Diese Klasse ist in erster Linie gedacht für ältere Menschen. Sie ist aber auch offen für Übende jeden Alters, die mit Iyengar Yoga beginnen, jedoch langsamer vorgehen möchten als in den Anfängerklassen. Wir verwenden unterstützende Hilfsmittel (Stuhl, Polster, Decken etc.) und bleiben länger in den Haltungen. Die Übenden entwickeln auch hier allmählich Kraft, Stabilität und Flexibilität.
Auch Interessierte mit Erfahrungen im Iyengar Yoga und Schüler der anderen Klassen sind hier willkommen.